क्या इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट आपके फेफड़ों के लिए खतरनाक हैं?
धूम्रपान न करने वालों को कभी भी इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का उपयोग नहीं करना चाहिए। दूसरी ओर, धूम्रपान करने वाले जो तम्बाकू के स्थान पर वेपिंग का उपयोग करते हैं, वे वास्तव में अपने स्वास्थ्य को होने वाले लाभों को देखेंगे। ब्रिटेन का स्वास्थ्य विभाग वेपिंग को धूम्रपान की तुलना में "कम से कम 95% कम हानिकारक" मानता है।
इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पर सभी उपलब्ध अध्ययन एक पहलू पर सहमत हैं: इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट से उत्पन्न वाष्प तंबाकू के धुएं की तुलना में शरीर के लिए काफी कम हानिकारक है। हालाँकि, जब इस "जोखिम में कमी" के विशिष्ट विवरण की बात आती है तो बड़ी संख्या में अध्ययन एक-दूसरे का खंडन कर सकते हैं।
वैज्ञानिक बहस की जटिलता
वर्तमान वैज्ञानिक क्षेत्र में ये आम विरोधाभास शरीर के लिए हानिकारक माने जाने वाले यौगिकों के एक छोटे समूह पर केंद्रित हैं। वे आम तौर पर ई-सिगरेट वाष्प में फॉर्मेल्डिहाइड की संभावित सांद्रता, एक्रोलिन की सांद्रता, या अधिक सामान्यतः वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों (वीओसी) की उपस्थिति के बारे में बहस के इर्द-गिर्द घूमते हैं। ये चर्चाएं कभी-कभी मीडिया में सुर्खियां बन जाती हैं, जिससे धूम्रपान करने वाले एक बुनियादी तथ्य भूल जाते हैं: दहन से उत्पन्न तंबाकू के धुएं में हजारों यौगिक होते हैं जो शरीर के लिए हानिकारक होते हैं। विशेष रूप से, नाइट्रोसामाइन, टार, महीन कण या कार्बन मोनोऑक्साइड (सीओ) का उल्लेख करना उचित है, उन कुछ सामग्रियों के नाम बताने के लिए जो एक कॉकटेल बनाते हैं जो शरीर के लिए घातक है और जो इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट के वाष्प में नहीं पाए जाते हैं।
हालाँकि कुछ यौगिकों की उपस्थिति या सांद्रता के संबंध में कुछ बहसें हैं, सबसे पहले, ये बहुत सीमित संख्या में घटकों से संबंधित हैं। दूसरे, अध्ययन में उपयोग किए गए प्रायोगिक प्रोटोकॉल पूर्व-स्थापित मानक के अनुरूप नहीं हैं। उपकरण के प्रकार और उसके उपयोग के तरीके के आधार पर, कुछ सांद्रता, वास्तव में, बढ़ सकती है; यह मामला है, उदाहरण के लिए, फॉर्मेल्डिहाइड का जब बाती को ई-तरल (जिसे "शुष्क जलन" के रूप में जाना जाता है) के साथ पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड नहीं किया जाता है। इस तरह, मानकीकृत संदर्भों की अनुपस्थिति में, प्रत्येक शोधकर्ता एक अलग प्रोटोकॉल का पालन कर सकता है और परिणामस्वरूप, ऐसे परिणाम प्राप्त कर सकता है जो अन्य अध्ययनों के साथ काफी भिन्न होते हैं। इसलिए, यह तथ्य ऐसी बहसों में जटिलता की एक अतिरिक्त परत जोड़ता है। अंत में, उपकरण विकास की चकरा देने वाली गति, वैज्ञानिक कार्यों को प्रकाशित करने की धीमी गति के साथ मिलकर, एक समय अंतराल उत्पन्न करती है और ऐसे निष्कर्षों को जन्म देती है जो कभी-कभी वास्तविकता से बहुत दूर होते हैं।
सार्वजनिक स्वास्थ्य के क्षेत्र में एक निश्चित विचारधारा द्वारा कलंक का पात्र बने रहने के बावजूद, निकोटीन - को आमतौर पर इस पूर्ण जोखिम मूल्यांकन में विस्मरण में डाल दिया जाता है। इसके विपरीत, "गेटवे प्रभाव" या लत जैसे व्यापक सार्वजनिक स्वास्थ्य मुद्दों को संबोधित करते समय निकोटीन का अधिक बार उल्लेख किया जाता है।
इलेक्ट्रॉनिक तरल पदार्थों के मुख्य घटकों में से एक प्रोपलीन ग्लाइकोल - के संबंध में वैज्ञानिक ज्ञान काफी उन्नत है। हालाँकि, स्वाद अनुसंधान की एक श्रृंखला है जो हाल ही में सामने आई है।
कम जोखिम का मतलब जरूरी नहीं कि शून्य जोखिम हो।
यह सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या का मूल है जिसमें ई-सिगरेट खुद को पाता है। क्या उनका विश्लेषण पूर्ण हानिकारकता या सापेक्ष हानिकारकता (स्मोक्ड तंबाकू की तुलना में) के संदर्भ में किया जाना चाहिए? उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में, विशेष रूप से पूर्ण जोखिम पर केंद्रित शोध होना बहुत आम है, जबकि अन्य अध्ययन लगभग व्यवस्थित रूप से स्मोक्ड तंबाकू की तुलना में सापेक्ष जोखिम की जांच करते हैं, जैसा कि उदाहरण के लिए, यूनाइटेड किंगडम या फ्रांस में होता है। परिणामस्वरूप, इस दृष्टिकोण से महत्वपूर्ण मतभेद उत्पन्न होते हैं।
पूर्ण जोखिम पर हमारी राय यह है: इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट से निकलने वाला वाष्प ताजी पहाड़ी हवा जितना शुद्ध नहीं है। धूम्रपान न करने वालों के लिए, इस वाष्प को अंदर लेने से (भले ही मामूली) स्वास्थ्य जोखिम पैदा हो सकता है। अल्पावधि में, ई-सिगरेट वाष्प का हृदय प्रणाली या श्वसन पथ के ऊतकों पर प्रभाव नहीं पड़ता है; हालाँकि, यह दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में अनिश्चितता को दूर नहीं करता है, जो आज तक अज्ञात हैं और, सबसे अधिक संभावना है, केवल उन नैतिक समस्याओं के कारण कभी भी ज्ञात नहीं होंगे जो इससे उत्पन्न होंगी (प्रयोगात्मक उद्देश्यों के लिए धूम्रपान न करने वालों को बहुत लंबे समय तक वशीकरण करना)।
सापेक्ष जोखिम पर हमारा दृष्टिकोण: ई-सिगरेट वाष्प को स्मोक्ड तंबाकू का कम जोखिम वाला विकल्प माना जाना चाहिए। यूनाइटेड किंगडम में किए गए अध्ययनों के अनुसार, धूम्रपान किए गए तंबाकू की तुलना में इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट द्वारा प्रस्तावित जोखिम में कमी 95% या क्षेत्र के कुछ वैज्ञानिक विशेषज्ञों के अनुसार इससे भी अधिक हो सकती है। ई-सिगरेट के लाभों का मतलब यह है कि वे सार्वजनिक स्वास्थ्य के लिए काफी संभावनाएं रखते हैं, यह देखते हुए कि तंबाकू का उपयोग दुनिया भर में मृत्यु दर के प्रमुख रोकथाम योग्य कारणों में से एक है। यदि आप धूम्रपान नहीं छोड़ सकते हैं या नहीं छोड़ना चाहते हैं, तो आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट एक गंभीर विकल्प हो सकता है, जब तक कि इसका उपयोग विशेष रूप से किया जाता है।
इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट धूम्रपान करने वालों के लिए है, जो तंबाकू का सेवन करके अपनी जान जोखिम में डालते हैं। इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट से निकलने वाला वाष्प तंबाकू के धुएं की तुलना में काफी कम हानिकारक होता है और इसलिए फेफड़ों के लिए बहुत कम खतरनाक होगा। धूम्रपान करने वाले के संपर्क में आने वाले अधिकांश जोखिमों को, बड़ी संभावना के साथ, इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट में पूर्ण संक्रमण से टाला जा सकता है, जब तक कि तंबाकू की आदत स्थायी रूप से अतीत में छोड़ दी जाती है। वास्तव में, तंबाकू और ई-सिगरेट के बीच विकल्प चुनने से बहुत कम लाभ होगा।
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